吸烟如何导致肺热的产生

      吸烟从清代开始已成为国人的基本嗜好，至今有几百年历史。吸烟不仅危害自己的身体，对自己的呼吸系统造成严重的伤害。并且吸烟还会导致肺热证的产生。这些危害都直接影响了个人的身体健康。只有拒绝吸烟，才能还自己一个清洁健康的肺，一个幸福安康的生活。

 吸烟相关的常见呼吸系统疾病：

1、 慢性支气管炎

    吸烟为慢性支气管炎最重要的环境因素，吸烟者患慢性支气管炎较不吸烟者高2～8倍，且与吸烟量和吸烟年限成正相关，患者往往有慢性咳嗽、咯痰，甚至喘息。香烟中尼古丁、烟焦油、氢氰酸等多种有害物质易聚集在气道内，损害气道上皮细胞和纤毛运动，使气道净化能力下降。早期肺功能正常，进一步发展可导致气流受限，发展为慢性阻塞性肺疾病。

2、 慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病是一种危害人类健康的常见病和多发病，是目前世界上引起死亡的第四大病因。吸烟越早、吸烟量越大、烟龄越长，其患慢阻肺的几率越高。长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。

初期的慢阻肺病人咳嗽是呈间歇性的，早晨较重，慢慢地，早晚或整日都有咳嗽。症状反复加重，可进一步导致肺功能逐渐下降，引起肺动脉高压、肺源性心脏病、呼吸衰竭等并发症，最终导致死亡。

3、 肺癌

大量研究已经证明吸烟者肺癌的发病率比普通人高9-10倍，重度吸烟者可以高达10-25倍，且与开始吸烟的年龄、吸烟的量和吸烟时间的长短正相关，吸烟是肺癌死亡率进行性增加的首要原因。香烟燃烧的烟雾中含有的化学物质超过上千种，其中已经确定的致癌物质有苯并花、尼古丁、亚硝胺等，尤其容易导致鳞状上皮细胞癌和未分化小细胞癌。被动吸烟或环境吸烟也是肺癌的病因之一。

另外，吸烟还可以导致青少年哮喘，增加肺结核和其他呼吸道感染的发病风险。

中医对吸烟引起肺热的认识：

      医家吴澄认为“无病之人频频熏灼，津固液枯，暗损天年”，指出吸烟是妄损脏腑、无益长寿的恶习，是造成脏腑虚损的原因之一。烟雾具有火热之性。烟草为草木，草木能生火。《本草纲目拾遗·卷二·火部》称烟草之烟雾为“烟草火”，很形象地表述了烟草烟雾的特征与性状。《本经逢原·卷一》：“至于烟草之火，方书不录，惟《朝鲜志》见之，始自闽人吸以祛瘴，向后北人借以辟寒，今则遍行寰宇，岂知毒草之气，熏灼脏腑，游行经络，能无壮火散气之虑乎？”说明古代医家已经认识到烟草使用对人体的危害已经广泛存在。研究发现，烟草点燃时的温度高达700℃以上，因此，烟雾首先具有火热之性，可以导致肺热证的产生。

      中医认为肺热证是热邪犯肺，肺气壅阻，肺失宣降而引起的发热、咳嗽、烦渴、胸闷、气喘等为主要表现的一种内脏热病。西医的上呼吸道感染，急性支气管炎，慢性支气管炎急性发作，肺炎等急性感染性疾病属于本病的范畴。而吸烟中香烟中尼古丁、烟焦油、氢氰酸等多种有害物质易聚集在气道内，损害气道上皮细胞和纤毛运动，会直接导致急性支气管炎，续而引起肺热证。

      我们知道肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。中医在评估肺热中有提到“有无发热、咳嗽、胸闷、气喘、烦渴、头痛、尿黄、大便干等症状。”当肺部肺部清洁的机械效能收到损伤的时候，这些症状也会随之而出现。由吸烟所导致的肺热证也慢慢产生而来。

     从而我们可以得出吸烟引起肺热的直接原因和对肺部健康危害的关系。

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     吸烟者戒烟后可获得巨大的健康益处，包括延长寿命，降低吸烟相关疾病的发病及死亡风险，改善多种吸烟相关疾病的预后等。任何年龄戒烟均可获益，早戒烟比晚戒烟好。戒烟可以明显降低上述疾病的发病风险，并改善预后，与持续吸烟者相比，戒烟者的生存时间更长。

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    吸烟导致的呼吸系统疾病对人的身体百病而无一益。远离香烟或则马上戒烟只会让你的身体和肺部更加健康。希望大家都积极认识到吸烟的危害，保护好自己的呼吸系统，和疾病说再见，和身边家人一起快乐、幸福的生活。