春末夏初，仍然是感冒咳嗽的高发季节，在咳痰不止的情况下，大多数人都会盲目服用感冒胶囊、感冒冲剂等一些常见的干毛用来缓解症状。但实际上，根据临床观察，这是一种不可取的做法。

痰液是气管、支气管和肺泡所产生的分泌物。正常情况下，此虫分泌物甚少，可咳出少量无色或者白色粘液痰或泡沫样痰。但是当呼吸道有病变时，呼吸道黏膜受到刺激时，分泌物增多，痰也增多了。有时唾液和鼻咽分泌物虽可以混入痰内，但并不是痰的组成部分。所以，要根据痰的颜色来对症选用药物，这样才会使感冒在短时间内消失。

不管咳痰程度轻重，最好到医院做一下检查，以便对症下药。

痰色不同，用药有别

痰液的颜色通常有多种：

如果咯白痰，说明是感冒或者过敏引起，可以用一些激素药物做雾化吸入，在气雾湿化后，护理人员注意翻身拍背，引流排痰，必要时可以用导管协助吸痰，这样痰液大可自行消散或咳出。还可采用大量蒸汽或加温的超声雾化吸入，雾化液内可加10%-20%痰易净水溶液。另外也可用鲜竹沥、止咳痰浆、氯化氨合剂等一些常见的祛痰药，鲜竹沥每次服用10-15ml，每日三次。

如果痰液为黄色时，说明有炎症存在，常伴有咳嗽咯痰，痰黄而粘，胸闷气喘，发热口渴，便干尿黄等症状，如支气管炎、气管炎、肺炎等，这时对症用药就很重要，建议可以使用银黄清肺胶囊，每次服用45ml，每日三次。

如果痰液为鲜红血丝痰为初期肺结核，要及时送医院就诊。

日常保健Tips

大量饮水可化痰，每天饮水4-6大杯。摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出。热水或白开水均可。尽量避免饮用含有咖啡因或酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使出量大于入量。

另一种缓解持续性睡眠时咳嗽的方法是把枕头垫高20厘米。这样可以防止粘液积聚以及胃中有刺激性的酸性物质返流到食管进而吸入。